Ретрит-молчание

Зачем это нужно?

...мы постоянно испытываем множество волнений и деструктивных эмоций, мы воспринимаем мир враждебно или искусственно дружелюбно, мы недовольны собой или довольны собой. Это все заблуждения восприятия.

Необходимым условием для освобождения от заблуждений является рост осознанности, который невозможен без очищения нашего внутреннего пространства от травм, блокировок, ложных идей. Мы применяем самонаблюдение и определенным образом воспитываем себя, чтобы очистить наше внутреннее пространство...

Но первый шаг на пути к этому – это овладение собственным вниманием. Нужно научиться управлять им по нашей воле...

Подробнее: О Ретрит-молчании 

Подписаться на рассылку: