ОНЛАЙН-КУРС
МЕДИТАЦИИ

Онлайн курс медитации 7 шагов

В жизни каждого человека порой наступает момент, когда думаешь: «жизнь проходит впустую, надо что-то менять», или «так больше не может продолжаться», или «кажется, я упускаю самое главное в жизни». Вы ощущаете, что ключ к переменам где-то существует. Нужно только приложить усилия и найти его. Для многих это становится отправной точкой пути к тотальному освобождению своего сознания.

Наш онлайн-курс подготовки к медитации рассчитан на 7 дней. Программа разработана основателем Академии медитации Ильей Бондаренко и реализована его учениками. Ежедневно нужно будет выполнять упражнения на концентрацию внимания и успокоение ума. Ваши отчеты будут внимательно изучать преподаватели нашей Академии, они же будут курировать вашу практику в рамках курса.

  • Данный курс позволит вам:
  • сделать первые шаги в освоении медитации;
  • изменить устоявшиеся поведенческие шаблоны;
  • стабилизировать свое эмоциональное состояние;
  • повысить свой энергетический статус;
  • выработать привычку к осознанности и внимательному действию.

Программа составлена от простого к сложному.
Мы надеемся, что после окончания курса вы продолжите делать упражнения каждый день

Участие бесплатное.

Изменить себя изнутри можете только вы сами, и на это потребуется время. Наш курс даст вам инструменты, которые при должном упорстве и трудолюбии обязательно дадут свои плоды – это проверено и это работает.

Пусть эти семь дней станут началом вашей серьезной индивидуальной практики.

Регистрация на курс на 7steps.ru