2-й день. 31 мая, воскресенье

Цитата дня

Мироописание, блокирующие фильтры и практика

Некоторые не понимают, что значит «мироописание». Может казаться, что если мы станем дебилами, перестанем понимать, где стол, где стул, то это оно и есть. Но «мироописание» вообще не про это. Речь прежде всего про психику, про наши ожидания от себя и от окружающего мира. Конечно, этим дело не ограничивается, но с этого начинается отказ от мира, который мы знали всю жизнь и не сомневались в его истинности. Так открывается дверь в мир, который мы не знаем. И чтобы открыть эту дверь, нужно перестать смотреть в хорошо знакомую стену.

Мы можем этого не осознавать, но мы находимся в состоянии постоянного ожидания определенного себя и определенного мира вокруг. Мы не можем совершить поступок, который пойдет вразрез с нашими ожиданиями от себя. У нас не сможет зародиться такой импульс. И мы не в состоянии принять, а чаще всего даже заметить ту часть мира, которая не соответствует нашим ожиданиям от него.

В нашем мозге есть два блокирующих фильтра на пути сигнала об окружающем мире. Один из них расположен до региона, где живет наше сознание. Он не пропускает немалую часть событий в этот регион. Другой фильтр — это фактически конфигурация границ самой области сознания. За счет ущербных границ, изъеденных темными пятнами нерабочих участков, мы не в состоянии принять и быстро забываем то, что иногда пропускает первый барьер. В аварийном режиме наша психика немедленно вытесняет «нестандартные» события внешнего мира, которые изредка проникают к нам через первый барьер. Осмысление этих событий должно происходить как раз теми участками, которые у нас заблокированы.

Практика работает с обоими этими барьерами. Медитация саматха — воздействует на первый барьер и тренирует нейронную эластичность мозга; самонаблюдение, аналитические медитации, техники освобождения от травм (перепросмотр, перестановки) — восстанавливают целостность личности, то есть убирают второй барьер.