9-й день. 7 июня, воскресенье

Цитата дня

Перепроматривать ли сны?

Сны почти всегда, за очень редким исключением, являются продуктом нашего прошлого.

Фактически сны — это отражение наших травм. Если вы сможете соединить воспоминание о сне с воспоминанием травмы, о которой он рассказывает, то это будет перепросмотр. Сны указывают на травмы, но символизм снов непрямой. Можно обращать внимание на эмоции во сне и пытаться понять, чем они спровоцированы. В этом смысле сон не отличается от перепросмотра прошедшего дня. И то, и другое — деятельность мозга по продуцированию каких-то картин в нашем сознании. Только ночью мы как бы спим, а днем нам кажется, что не спим.

На самом деле, спим в обоих случаях и видим сны. Отличие лишь в том, что при бодрствовании поводом для сна являются какие-то события в настоящем, но мы все равно видим не сами события, а сон нашего разума на тему этих событий.