Обзор площадки

Перепросмотр — строгая практика, требующая дисциплины и твердого намерения.

Мы тщательно следим, чтобы в Марафоне сохранялась деловая атмосфера доверия и доброжелательности. Комментарии, демонстрирующие неуважительное отношение к другим участникам или содержащие текст не по теме, удаляются, а их авторы блокируются^*.

Календарь проведения Марафонов «Онлайн-перепросмотр» вы найдете на станице Расписание.

Участие бесплатное.

КАК УСТРОЕН МАРАФОН

• Марафон может иметь продолжительность от 7 до 14 дней.
• Каждому дню Марафона соответствует отдельная страница, на которой практикующие оставляют отчеты о своей практике в этот день.
• Марафон считается пройденным, если участник отставил отчеты в каждом из дней Марафона.

РЕГИСТРАЦИЯ

(для тех, кто ранее не участвовал в мероприятиях Академии)

• Выберите «Войти» справа вверху страницы. Введите email.
• Мы направим вам письмо. Пройдите по ссылке из письма и заполните анкету.
• Дождитесь рассмотрения анкеты в течение 1-2 дней и авторизуйтесь по ссылке из письма-подтверждения.
• Авторизация будет действительна только на текущем устройстве. Для участия в Марафоне с нового устройства авторизуйтесь с него (см. раздел «Авторизация» ниже).
• В случае некорректного заполнения анкеты вам будет отказано в регистрации, но вы можете зарегистрироваться повторно.
• Мы не будем высылать на вашу почту никаких коммерческих предложений.

АВТОРИЗАЦИЯ

(для тех, кто участвовал в мероприятиях Академии)

• Выберите «Войти» справа вверху страницы. Введите email.
• Если ваша почта сохранилась в нашей базе, то мы направим вам ссылку для авторизации в Марафоне.
• Авторизация действительна только на текущем устройстве. Для участия в Марафоне с нового устройства пройдите авторизацию заново.

Как долго действительна регистрация

При отсутствии активности в течение 2-х лет ваш профиль будет автоматически деактивирован.

СКОЛЬКО ПОТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЕНИ ДЛЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ

Оптимальная длительность одного сеанса перепросмотра примерно от 30 минут до 1 часа.

За меньшее время обычно не удается сделать что-либо существенное, а при более длительной работе внимание истощается и эффективность падает.

Если позволяют обстоятельства и есть желание, то в течение дня можно делать несколько заходов.

КАК ПИСАТЬ ОТЧЕТЫ

• Укажите длительность практики в минутах в соответствующем поле. При пропуске практики допускается отчет с нулевым временем.
• Опишите ваш опыт практики перепросмотра — что перепросматривали, какие результаты, какие трудности. Объем на ваше усмотрение.
• Если было несколько заходов в день, можно их объединить в один отчет или создать несколько отчетов.
• Уровень конфиденциальности отчетов устанавливается в личном кабинете.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ДО НАЧАЛА МАРАФОНА

Рекомендации новичкам — коротко о принятом порядке общения на площадке.

Техники перепросмотра — это наша база знаний best practice, сформированная за многие годы проведения Онлайн-перепросмотра, а также многолетнего личного опыта преподавателей и учеников Академии.

^* При получении 3-х неодобрительных сообщений от разных людей в отношении одного человека в течение года, мы блокируем нарушителя на 1 год на всех наших онлайн-сервисах.